كيف تبقى هادئا عندما تشعر بأن الحياة مرهقة مقالات الشعور بالإرهاق لا يأتي دائما من أحداث كبيرة. في كثير من الأحيان يتشكل من تراكم ضغوط صغيرة. جدول مزدحم، إشعارات لا تتوقف، مسؤوليات كثيرة، ووقت قليل لنفسك. عندما يُشدّ انتباهك في اتجاهات متعددة يصبح حت... AR اقرأ المزيد
علم نفس الثروة في عصر غير مستقر مقالات يفترض كثير من الناس أن الراحة المالية رقم معين. عندما أصل إلى هذا الدخل سأرتاح. عندما أحقق هذا الهدف من الادخار سأشعر بالأمان. عندما أشتري هذا المنزل أو أسدد هذا الدين أو أبني هذا المشروع، سيختفي القل... AR اقرأ المزيد
كيف تتواصل بوضوح وتؤثر في أي موقف مقالات يعد التواصل الواضح من أهم المهارات التي يمكن لأي شخص تطويرها. فهو يؤثر على حياتك المهنية، وعلاقاتك، وقدرتك على القيادة. سواء كنت تتحدث مع فريقك، أو تتفاوض مع عميل، أو تحاول فهم شخص قريب منك، فإن طريقة... AR اقرأ المزيد
حالة العقل العربي في القرن الحادي والعشرين مقالات لحظة جديدة في الحكاية العربية لفهم العقل العربي اليوم لا بد من الاعتراف أننا نعيش تحولا غير مسبوق في الذاكرة الحديثة. ليست تغييرات تتسلل بهدوء أو تتشكل ببطء، بل موجة تعيد تشكيل العوالم الداخلية قبل أن... AR اقرأ المزيد
العادات التي تغير حياتك فعلا: ماذا يقول العلم مقالات يحاول معظم الناس تغيير حياتهم من خلال الاعتماد على الدافع والقوة الذهنية والوعود الكبيرة لأنفسهم. الحقيقة هي ان التحول الحقيقي نادرا ما يأتي من لحظات درامية. بل يأتي من عادات صغيرة يومية تعيد تشكيل هو... AR اقرأ المزيد
لماذا يفشل الحب الحديث وكيف نبني حبًا يدوم مقالات نعيش في عالم لم يُتحدّث فيه عن الحب أكثر مما هو الآن، ومع ذلك لم تبدُ العلاقات أكثر هشاشة مما هي عليه اليوم. تطبيقات المواعدة تعرض خيارات لا تنتهي. وسائل التواصل تجمّل اللحظات البارزة. الأفلام تعدنا ب... AR اقرأ المزيد
اهم الاخطاء المالية الشخصية في العالم العربي مقالات يفترض الكثير من الناس في العالم العربي ان النجاح المالي يعتمد على كسب المزيد من المال. في الحقيقة تعتمد الاستقرار المالي على المدى الطويل بشكل اكبر على السلوك وليس على الدخل. يمكن لشخصين ان يتقاضيا نف... AR اقرأ المزيد